Unter anderem ausgestattet mit einem Beil und einer Badehose war Normen aus Barbüttel heute zu Gast im Freibad. Sorgsam bereitete er seine Badestelle vor, stieg hinein in das eiskalte Wasser und genoss konzentriert die Kälte. Nach einigen Minuten stand er glücklich auf dem Eis und sagte: „Man muss auf seinen Körper hören“ und „es ist immer ein Risiko, gerade für Ungeübte“.
Da Eisbaden in den letzten Jahren mehr und mehr zu einem Hype wurde, teils in Gruppen und das Handy mit Livestream in soziale Netzwerke dabei, darf man seine eigenen Fähigkeiten nicht überschätzen. Der Körper reagiert sofort auf die Kälte und anders als man es gewohnt ist. Zu langes Eisbaden oder auch Sprünge in das Loch im Eis können gefährlich werden und gerade Ungeübte sollten langsam beginnen und sich keinem z. B. Gruppenzwang hingeben. Achtet man auf sich, erfährt man wohliges Glück, ein Gefühl von Energie man darf auch stolz auf sich sein – wir freuen uns auf Gäste, die gefahrlos im Eis baden gehen. Achten Sie auf sich!
Danke an Normen für die Einblicke und bis bald in und im Großensee!
